About

Hej hej, ich bin Eva. Schön, dass Du mich gefunden hast ^^

Seit einigen Jahren unterrichte ich nun schon Yoga im schönen Rheinhessen (und wo immer sich eine Möglichkeit bietet), bin Kunsthistorikerin, freie Kuratorin, manchmal auch Aktivistin, Chor-Sängerin, wissbegierig und auf der Suche nach Action, immer auch mal am hadern mit mir und der Welt, dann wieder Steh-auf-Weibchen…

Wenn ich ein tragendes Motiv in meinem Leben beschreiben müsste, so wäre es wohl dasjenige des dynamischen Wandels. Das Neue zieht mich seit jeher magisch an, der Zauber des Anfangs, das Potential Ideen zu basteln und Projekten beim Wachsen zuzusehen prägen all mein Tun und sind funkensprühender Antrieb. Der Gegenpart für ein ausgeglichenes Leben findet sich daher in der Stille und im Erkennen, dass Kraft aus gelassener Stetigkeit entsteht – gerade dann, wenn keine Energie mehr da ist. Körper und Geist Ruhe und Einkehr einfordern, die man sich zu lange (wieder) nicht zugestanden hat. 

Mein Herz schlägt daher vor allem für die Yin Aspekte des Yoga. Nachdem ich, wie Du vielleicht auch, immer mal wieder bei Gelegenheiten in Kontakt mit Yoga gekommen war, lernte ich vor ungefähr 10 Jahren in einem kleinen, aber allerherzlichsten Yogastudio in der Mainzer Neustadt den Yoga von Melanie Probst (yogalanie) kennen und lieben und gelangte, wie so viele vor mir, zu der Erkenntnis, dass Yoga so viel mehr sein kann als ein weiteres Werkzeug, meinem inneren Faultier fingerwedelnd zu begegnen und vielleicht endlich einmal etwas meinem körperlichen Unbehagen namens Schulter-Nacken-Verspannungen und Ungelenkigkeit entgegen zu setzen. 

Seitdem eröffneten sich mir auf meinem Yoga-Weg immer neue Bekanntschaften, führte er mich zu spannenden Aus- und Fortbildungen und dem unschätzbaren Wissen von großartigen LehrerInnen… doch vor allem immer mehr zu einem Leben, das ich gerne leben möchte.  

Die Batterien wieder aufladen? Yoga ist so viel mehr! Yoga ist eine ganze innere Welt. 

Ich freue mich, wenn wir diese zusammen erkunden.

Yoga mit Dir zu teilen, bedeutet für mich: 

• die Einladung an Dich auszusprechen, diese innere Welt zu erkunden
• den Raum für Dich zu halten, damit du alle Facetten freudig-sicher entdecken kannst
• Dich als Guide durch Deine Yogapraxis zu leiten
• Dir gesammelte Erfahrungen, Techniken, Bildern und Inspirationen weiterzugeben, damit Du selbst als Dein/e beste/r LehrerIn die Wahl treffen kannst

Mit zwischenspielyoga startete 2022 ein lang gehegtes und gepflegtes Projekt, um meine Begeisterung für Yoga mit Dir und zusammen mit anderen Yogalehrenden teilen zu können.

Yoga als Zwischenspiel
Der Begriff des Zwischenspiels stammt aus den Musik- und Theaterwissenschaften und beschreibt hier ein Pausieren (Intermezzo) oder auch eine alternative Spielstätte (Interim), gleichzeitig aber auch den Übergang zwischen unterschiedlichen Teilen innerhalb eines Musikstücks. 
Yoga, verstanden als Zwischenspiel, meint daher: Immer wenn Du Yoga übst, entsteht ein Zeitfenster im alltäglichen Strudel von Terminen, Performance, Zielen und Verpflichtungen. Die Yogapraxis schafft dabei einen Raum für das Spielerische, für Deine Neugier, für das Auskosten des Moments, für das einfach Bei-sich-ankommen und Glücklich-sein, für die Verbundenheit und das Wachsen.
Als Zwischenspiel kannst Du die eigene Yoga-Praxis nicht nur als einfache Pause vom Alltag erleben und begreifen – sondern vielmehr als fließenden und wiederkehrenden Übergang, der die Qualitäten des Yoga mit jedem Üben etwas mehr in Deinem Leben verankert. Yoga ist ein ganz und gar persönlicher Prozess.
Welcome the unknown.

Yin & Yang?
Auf zwischenspielyoga findest Du meine Angebote zum Yin Yoga & Hatha Yoga, in Form von Kursen an unterschiedlichen Orten in Rheinhessen und Umgebung. Beide Stile stehen für zwei Seiten ein und derselben Medaille, die unser Leben beschreibt: Aktivität und Passivität, Leidenschaft und Hingabe, Kreieren und Regenerieren, Heiß und Kalt, das Erkunden der Welt und innerer Rückzug. Im Yoga praktizieren wir das Sein, das Erleben des Moments in all seinen Facetten, in Yin und in Yang. Es gibt nie nur einen Aspekt, die jeweilige Zusammensetzung darf entdeckt werden! Man könnte vielleicht auch sagen: ohne Aktion keine Passion 😉 

Mit den aktiven wie passiven Qualitäten (Yang & Yin) eröffnet sich Dir die Yoga-Welt in all ihren Facetten. Als direkt erlebbares Körpergefühl in real-time, als fließende Bewegung und statisches Versinken zugleich, als vibrierender Flow und felsenfestes Self-Empowerment. Yoga ist nach Hause kommen und das Entdecken neuer innerer Welten zugleich. Und das jeden Tag wieder neu. Was für ein Geschenk!

Die Essenz und was beide Stile für mich persönlich bedeuten, habe ich Dir in den Rubriken About Yin Yoga / About Hatha Flow noch einmal beschrieben.  

Wenn Menschen zusammen kommen, entsteht etwas Großartiges!

Gegenseitiges sich-inspirieren-lassen, Austausch und die Kreation von gemeinsamen Projekten. Ein Ziel von zwischenspielyoga war es unbedingt auch Raum für die Community, für den Austausch, für das Zusammenkommen zu schaffen.

Neben den Kursen findest Du daher immer wieder auch mal Events oder Workshops, die aus der spannenden Zusammenarbeit mit weiteren LehrerInnen entstanden sind und entstehen werden. Egal ob Yoga an unerhört schönen Orten, in der Natur oder aber der tiefere Einblick durch spezifische Schwerpunkte aus dem großen und bunten Spektrum an Themen wie Meditation, Faszien, Nervensystem oder Yogaphilosophie – es gibt so viel zu entdecken. 

Dein Yoga ist bunt, er ist vielfältig und er ist spannend.

Doors are wide open! Ich freue mich auf Dich. 

Du bist Yoga-Neuling, hast schon mit Yoga experimentiert, bist erfahrene(r) Hase oder Häsin – oder einfach nur neugierig? Wie schön! Sei herzlich willkommen.